芦笋拌虾仁的制作方法

时间:2026-02-15 11:11:32

芦笋拌虾仁的制作方法

一般夏天气温比较高,所有人都没什么胃口,这款凉菜就能促进你的食欲,保证你胃口大开!

芦笋拌虾仁的制作方法

制作步骤:

1.  挑选芦笋的四窍门:看颜色 通体翠绿,看笋穗 密密实实,看粗细 上下均匀,掐指印 清清爽爽。

芦笋拌虾仁的制作方法

2.  芦笋切一下,根部比较老不要。

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3.  青虾去皮后剥成虾仁,开背并去虾线,煮好后既好看又入味。

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4.  水烧开,加盐和明油,将笋焯烫1分钟后过凉,以保持口感脆嫩。

芦笋拌虾仁的制作方法

5.  焯虾仁,变色即可,控干水分。

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6.  调芥末酱:绿芥末+醋+糖+盐拌匀。

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7.  把芦笋和虾仁一起控干水分。

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8.  加入芥末酱和香油。

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9.  将芦笋和虾仁拌匀。

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