下奶食谱 沙锅鸡

1、鸡块放进水里  慢慢炖五六分钟去浮末和血水

2、鸡块捞出温水洗净

3、砂锅添加温水，让入鸡块 加入葱段 红枣 姜

4、大火烧开小火慢炖1个小时