减肥餐无油番茄鸡蛋面

1、番茄切片科迅亲，

2、不粘锅烧热，放进番茄炒匀，

3、再放清水和盐，烧开，煮一分钟

4、另起锅放清水烧开下入面条，煮熟，

5、捞进番茄锅里，淋上生抽，放点调味鲜脂欧，

6、淋上香油烧始眠开出锅。