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如何泡茶最健康

时间：2026-04-24 09:09:18

1、先将水隔一夜，之后加热至沸腾

2、将绿茶放入玻璃杯中（是玻璃杯）

3、加入热水，20秒马上倒掉水，然后10秒后再加入热水。泡10分钟后可以喝了

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