耳朵嗡嗡响好烦恼

1、早晚给耳朵的周围做按摩，因为耳朵周围有穴位，这样可以舒通耳朵的血液.

2、可以用食指在耳朵窝中间转，做的发热就可以。

3、可以按住手腕的周围的穴位，来回按摩。