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如何制作宝宝辅食——黑米粥
时间:2026-02-14 16:30:54
1、先将黑米洗净,在冷水里浸泡一段时间,1~3小时。
2、将黑米放入锅内加清水,大火煮开,再用小火敖浓稠时,再放入白糖,再敖10分钟即可。
梅菜肉末蒸豆腐,营养美味,孩子爱吃。
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