营养美餐怎么做？

1、先把大米蒸熟，隔夜米最好了，大米备用

2、青菜切好备用

3、油热后把青菜放锅中翻炒，翻炒好后，到入辅料，在放入熟的大米继续翻炒差不多时放入鸡蛋。