放松心情，如何高兴起来

1、穿一件自己喜爱的衣服

2、吃点自己爱吃的东西

3、和自己不讨厌的人聊聊天

4、关心关心自己的父母

5、和陌生人聊天诉说

6、出去散散步，听听歌