1、菠菜切段备用

2、口蘑切片

3、大蒜切末

4、姜切丝

5、虾仁中放入姜丝,盐,白胡椒调味

6、下入一人份意面

7、放入少许盐和油煮8分钟

8、菠菜放入搅拌机,倒入牛奶和盐

9、搅拌成菠菜泥

10、意面过个凉水更筋道

11、另起锅倒入少许色拉油

12、倒入蒜末口蘑炒香

13、放入虾仁炒至变色

14、倒入菠菜泥

15、放入蚝油调味

16、放入蒜粉,现磨黑胡椒调味

17、倒入意面

18、拌均

19、装盘

20、超级筋道爽滑

21、虾仁QQ弹弹

22、蒜香四溢

23、快来做起来吧

1、菠菜切段备用

2、口蘑切片

3、大蒜切末

4、姜切丝

5、虾仁中放入姜丝,盐,白胡椒调味

6、下入一人份意面

7、放入少许盐和油煮8分钟

8、菠菜放入搅拌机,倒入牛奶和盐

9、搅拌成菠菜泥

10、意面过个凉水更筋道

11、另起锅倒入少许色拉油

12、倒入蒜末口蘑炒香

13、放入虾仁炒至变色

14、倒入菠菜泥

15、放入蚝油调味

16、放入蒜粉,现磨黑胡椒调味

17、倒入意面

18、拌均

19、装盘

20、超级筋道爽滑

21、虾仁QQ弹弹

22、蒜香四溢

23、快来做起来吧
