瑶柱菜心粒蛋炒饭怎么做?详细教程

时间:2026-02-15 11:35:09

1、瑶柱用热水泡十分钟后再撕成条备用

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2、菜心洗净切粒备用

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3、蛋黄蛋白分开备用

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4、炒熟菜心粒备用

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5、炒熟蛋白备用

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6、锅热油放入瑶柱丝炒至金黄色

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7、倒入剩饭炒匀

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8、放入蛋黄炒匀

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9、放入菜心粒和少许蒜盐炒匀

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10、最后放入炒好的蛋白拌匀,上碟完成!

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