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女性美容养颜食谱:[2]橄榄雪梨炖瘦肉
时间:2026-04-23 22:19:25
1、将瘦肉洗净,去血水,沸水略煮后切块。
2、雪梨洗净切片再与洗净的橄榄、蜜枣放入炖盅内。
3、最后,加清水300毫升,隔水炖120分钟即可。
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