1、准备好卤水豆腐。

2、松茸切片待用。

3、鲜鲫鱼处理干净,锅中倒入适量油,将鲫鱼煎至两面金黄。

4、加入适量水,慢慢煮出白汤。

5、加入盐、料酒、太太乐减盐蚝油。

6、加入葱姜。

7、再加入豆腐,中小火慢炖10分钟。

8、将鲫鱼翻面,放入松茸继续炖煮10分钟。

9、加入太太乐蔬之鲜,慢炖两分钟。

10、撒上香菜末即可出锅啦!

11、特别清淡鲜亮的一锅松茸豆腐鲫鱼汤。

12、补钙补蛋白,每周给孩子做一次,相信能看到效果的哟!

1、准备好卤水豆腐。

2、松茸切片待用。

3、鲜鲫鱼处理干净,锅中倒入适量油,将鲫鱼煎至两面金黄。

4、加入适量水,慢慢煮出白汤。

5、加入盐、料酒、太太乐减盐蚝油。

6、加入葱姜。

7、再加入豆腐,中小火慢炖10分钟。

8、将鲫鱼翻面,放入松茸继续炖煮10分钟。

9、加入太太乐蔬之鲜,慢炖两分钟。

10、撒上香菜末即可出锅啦!

11、特别清淡鲜亮的一锅松茸豆腐鲫鱼汤。

12、补钙补蛋白,每周给孩子做一次,相信能看到效果的哟!
