食补佳品让竹笋的做法

1、焯水浸泡一天，

2、一跟笋扳开两边，用牙签，刮成丝，抓干水

3、猪肉剁碎加入其它配料拌成馅

4、把肉包进去，抓紧

5、下锅煎

6、再加点酱油，水，焖熟入味

7、做好了开始养生之旅吧