网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 生活知识 知识问答

颠脚跟养生法

时间：2024-10-11 19:45:18

1、后脚跟抬起约1厘米高

2、停留3-5秒，落下。

3、循环动作5分钟即可。每天3-5次

为你推荐： 中元节是什么 什么是交流电 什么是情态动词 控规是什么意思 建树是什么意思 读书百遍的下一句是什么 怀孕有什么反应 蜂蜜水什么时候喝好 b股是什么意思 skip是什么意思
© 2026 融合经验网
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com